桑黄煲水煮多久?
什么是桑黄?
桑黄，简称黄，是指蚕的蛹在化蛹为蝶阶段，却未能挣破茧壳。颜色为金黄色，外形酷似梨形。
桑黄煲水的功效
桑黄具有极高的药用价值，其中最主要的功效之一是清热解毒，通经络。另外，它还有滋阴养颜、润肺止咳等功效。
桑黄煲水需要多长时间?
为了提取桑黄中的有效成分，一般会煲水。桑黄煲水的时间因人而异，一般建议煲30-60分钟。不过，也有些人喜欢将桑黄放进保温杯里闷上几个小时。
桑黄煲水的方法
桑黄煲水的方法很简单。首先将适量的桑黄放入煲中，然后再加入适量的水（最好是纯净水）。开火后，待水烧开后，改小火继续煲30-60分钟。或者，可以将桑黄放入保温杯中，加入适量沸水，盖上盖子即可。
桑黄煲水的注意事项
1. 桑黄应保存在干燥通风、阴凉的地方，避免阳光直射、潮湿。
2. 不要食用已过期发霉的桑黄。
3. 桑黄的煮制温度不宜过高，时间也不宜过长，否则会影响其药效。
4. 若在煲水过程中出现不良反应，应及时停止使用，并咨询医生意见。
5. 孕妇、哺乳期妇女及儿童应在医生指导下使用。