玉米冬瓜排骨汤禁忌

知识点

前言：清炖冬瓜玉米排骨汤的做法冬瓜玉米排骨汤的做法 1.排骨洗净用清水浸泡半个小时左右 2.汤锅内放少放油，下姜片，排骨略炒 3.一次性加足量清水，滴几滴白醋 4.大火烧开后转小火慢炖2小时左右 5.下入玉米，冬瓜块，调入盐调味，再煮15分钟左右 6.加胡椒粉提味，

清炖冬瓜玉米排骨汤的做法

冬瓜玉米排骨汤的做法 1.排骨洗净用清水浸泡半个小时左右 2.汤锅内放少放油，下姜片，排骨略炒 3.一次性加足量清水，滴几滴白醋 4.大火烧开后转小火慢炖2小时左右 5.下入玉米，冬瓜块，调入盐调味，再煮15分钟左右 6.加胡椒粉提味，撒少许葱花即...

直排2根、筒子骨1根、玉米2个（剁成玉米段）、冬瓜（切成小块）、莲子一把。做法 1、将剁好洗净的直排和筒子骨放进开水里氽一下，去了肉中残留的血水，保证煲出汤色正。 2、把氽好的骨头放进锅里加足水，因为中途不可以再加水，再放一把莲子米...

主料：排骨冬瓜新鲜玉米辅料：油盐胡萝卜步骤： 1.准备食材：冬瓜，玉米和胡萝卜。 2.买回的排骨斩块然后飞水。 3.煮锅将排骨和胡萝卜加水煮开。 4.然后盖上锅盖煮半小时。让排骨更酥烂些。 5.当排骨祝得合适自己的口感时加入冬瓜和玉米，...

冬瓜玉米排骨汤的做法非常简单，也是家庭经常炖的一种汤，一年四季都很适合。冬瓜有利尿消水肿的功效，玉米具有刺激肠胃蠕动，加速排泄的特性。同时，冬瓜和玉米也是MM瘦身的好帮手哦。 By 茹絮用料排骨 500克玉米 1根冬瓜 300克枸杞 5克 ...

玉米切块，冬瓜去皮去囊切块，生姜切片，葱扎卷，排骨切块清洗血水，再焯水后捞出来，冷水锅放入排骨、玉米、姜片、葱，开始炖汤，水开撇去血沫，待排骨熟后放入冬瓜，炖十分钟，放盐和鸡精，捞出葱和姜即可。

冬瓜玉米排骨汤健康功效：玉米：健脾、利水、祛湿冬瓜：化痰、利水、清热排骨：补肾、益气、润燥食材用料：玉米半个冬瓜一小块排骨6小块葱花一根盐巴半勺鸡精3分1勺姜片一小块料酒半勺菜谱做法： 1.冬瓜，排骨，玉米都洗乾净，都...

玉米冬瓜排骨汤的功效和好处 1、玉米冬瓜排骨汤的营养功效玉米冬瓜排骨汤是一种营养功效特别出色的汤品，这种汤品含蛋白质、脂肪和多种维生素，还有多种微量元素，特别是铁、锌以及钙的含量都很高，这些物质是人体代谢时的必须成分，因此人们食...

材料排骨1斤，冬瓜200g，油少许，姜片5片，盐适量，白醋适量，葱花5g，胡椒粉适量做法 1、排骨洗净用清水浸泡半个小时左右； 2、汤锅内放少放油，下姜片，排骨略炒。一次性加足量清水，滴几滴白醋； 3、大火烧开后转小火慢炖2小时左右。下入玉...

食材明细排骨300g玉米2根冬瓜200g枸杞少许清淡口味炖工艺半小时耗时简单难度冬瓜玉米排骨汤的做法步骤1将排骨剁成块状，玉米切成小段，冬瓜切5mm-10mm厚的片，姜切片2将排骨剁成块状，玉米切成小段，冬瓜切5mm-10mm厚的片，姜切片3将排骨剁成块...

可以。而且这是炖排骨的绝配，非常的美味。冬瓜和玉米是可以一起煲汤的，两者同时搭配可以帮助减肥瘦身，同时具有美容养颜的功效，另外还能够起到增强机体免疫力的作用。 1、减肥瘦身：冬瓜成分中含有丰富的丙醇二酸，可以帮助人体控制将糖类转...