打羽毛球和跳绳哪个容易长高

知识点

前言：打羽毛球有助于长高吗打羽毛球是可以有利于长高的，打羽毛球属于跳跃运动，有跳起动作的运动非常有助长高，还有篮球、排球等也是属于跳跃运动，平时也可多练习摸高。其他的有利于长高的体育锻炼：伸展运动——找一些增高操来练习，让身体伸展开来。练单双杠也好的，主...经常

打羽毛球有助于长高吗

打羽毛球是可以有利于长高的，打羽毛球属于跳跃运动，有跳起动作的运动非常有助长高，还有篮球、排球等也是属于跳跃运动，平时也可多练习摸高。其他的有利于长高的体育锻炼：伸展运动——找一些增高操来练习，让身体伸展开来。练单双杠也好的，主...

有阿，只要你还在生长期就能啊

打羽毛球跟长高没有什么绝对关系，人长多高基本上基因和遗传占了8成左右，后天的努力很有限，当然你打羽毛球对你长高没有坏处，也会加快新陈代谢，对你长高有利，但是你不能认为这样打羽毛球会长高，那样打就不会！脑垂体不分泌激素了，你怎么打...

有的我现在21，一米90~去年长了 3cm~~ 人一般发育到到24岁左右，有的人还会更晚，如果你想长高点，现在你正处在青春期应适当的多运动，当然合理的饮食搭配也是非常重要的，着比吃什么增高药要好百倍千倍。。。增高药确实含有不少营养物质，但是...

打羽毛球可以长高吗很多人都有疑问，打羽毛球真的能让人长高吗?答案是肯定的!合理的运动有利于晚上生长激素的分泌运动能直接促进生长激素的分泌，还能促进运动当晚睡眠中生长激素的分泌。同时适度的运动能增进食欲，带给您健康的睡眠，对长高有...

打羽毛球可以长高吗，我觉得可以能长高的，可以帮助你提高身材的，我觉得反是跟运动有关的都能帮助你长高的，羽毛球的运动有时候他是蹦起来的，肯定能帮助你长高的，你就多些运动，是能高的

要看怎么打。运动增高主要靠跑动来锻炼腿，一般都认为打篮球效果更好，但其实在打羽毛球的时候，双方技术都很好，能够调动对方跑起来，单位时间的跑动距离长度比打篮球跑动的距离还要长。

打羽毛球能够促进长高，尤其是年纪比较轻的，打羽毛球通过运动是有助于长高的。身体的长高主要是由于遗传性的因素和后天的因素。

可以的，因为又跑又跳。。但其实篮球更好