苞米蒸多久？ 苞米是一种美味且受欢迎的食物，在中国中南部地区特别常见。苞米食品有很多种，如面食、米食、糕点、汤粥等等。其中最受欢迎的莫过于蒸苞米饭...
前言：嫩玉米的功效嫩玉米的功效： 1、减肥。食后可消除肥胖人的饥饿感，但食后含热量很低，也是减肥的代用品之一。 2、防癌抗癌。植物纤维素能加速致癌物质...
