煮饭时，使用手指测量水量是一种简便的方法。以下是具体步骤：
1. 将食指伸入米水中，确保水没过食指的第一个关节。
2. 如果手较小或手指较长，可以适当增减水量。
3. 水量不宜过多，以免米饭过于软烂；也不宜过少，以免米饭偏硬。
4. 测量完成后，可以开始煮饭。
请根据个人口感偏好调整水量。
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