乒乓球正确挥拍动作图解

乒乓球基本姿势的动作要领？

正手攻球：近台中偏右站位左脚稍前，身体斜对球台，持拍手自然放松置于腹前，拍半横状。顺来球路线略向右侧引拍，约与台面齐高，拍面与台面约成80度左右，前臂与台面基本平行。 当球从台上弹起，持拍手由右侧向左前上方挥动，以前臂快速内收发力...

乒乓球标准动作图解

进攻型打法的基本姿势为（以右手执拍者为例）：两脚开立，比肩稍宽，左脚稍前，右脚稍后，前脚掌内侧着地，脚后跟略抬起；两膝自然微屈，重心在两脚之间；含胸收腹，身体略前倾；肩关节放松，执拍手位于身前偏右处，拍略高于台面。 削球打法的基...

关于乒乓球动作的图解

乒乓球有各种各样不同的打法，还有多种战术。不管是什么打法，战术如何变化多端，乒乓球技术都离不开四个基本要素，那就是：力量、速度、旋转和落点。乒乓球打法类型有许多种，无一例外地体现了这四种要素的完美结合。结合这四个基本要素，乒乓...

乒乓球拉球的基本动作

正手拉球的发力动作 一、站位 正手拉球前的基本战位姿势是左脚稍前，右脚稍后（以右手为例），一般情况下球拍置于腹前，重心在两脚之间，稍向前倾以利于起动。收腹、含胸，膝关节略有弯曲，但不要蹲下去，以保持较高的重心。 二、重心移动 当来...

乒乓球的基本动作教学

[乒乓球教学片]王楠&乔红(上) 链接: https://pan.baidu.com/s/1nf6MvabQ6fsU-LtWvknlYA 提取码: pu9u 若资源有问题欢迎追问~

乒乓球的正确姿势

正手攻球，1、站位时左脚稍前，双膝微屈，上体稍微前倾，中心在两脚之间； 2、持拍手向右后下方引拍，肘关节保持120-130度弯曲，引拍距离与身体平行，拍面稍向前倾，身体重心稍偏右脚； 3、挥拍向前上方，以前臂发力为主，在球的上升后期或高点...

乒乓球入门基础动作是什么？

1、摆短 摆短动作孝回球快、弧线低、落点近网，且前进力很小，往往使对方很难上手抢攻。用以还击近网下旋来球很有效，但对付长球或不转球有一定难度。 2、劈长 劈长速度快、线路长、旋转强，弧线低平，出手凶狠。常使对方无法获得上手进攻所必须...

乒乓球基本动作图文解释

发球技术-反手平击发球发球技术-直拍正手奔球发球技术-直拍反手奔球发球技术-横板正手奔球发球技术-直板正手转与不转发球发球技术-直板反手转与不转发球发球技术-直板正手侧上、下旋发球发球技术-下蹲发球 ...