蓝莓山药的家庭做法

蓝莓酱山药的做法

蓝莓山药 食疗功效:健脾益胃、补肾益精、预防神经衰弱、健脑益智 营养价值:蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、脂肪、多种维生素、钙、铁、磷、钾、锌 适宜人群:一般人群皆可食用，尤其适合脾胃虚弱、食欲不振者 蓝莓山药所需材料 主要食材山药、蓝...

蓝莓山药的做法

原料：山药1根蓝莓果酱100克清水100ml 冰糖50克淡奶油100ml盐1/4茶匙（1克） 做法： 1）将山药冲去外层的土，带上厨房用胶皮手套，用刮刀刮去山药的外皮。然后用水清洗干净。 2）蒸锅中倒入水，大火煮开后，放入切成段的山药，用大火蒸20分钟，...

蓝莓山药的做法怎样才能使蓝莓山药松软？

原料：山药、蓝莓酱、白糖。 做法步骤： 第1步、将山药洗干净，刮去外皮，再切成厚片。 第2步、放在蒸屉上，凉水上锅。 第3步、蒸至用筷子一插就透就可以了。 第4步、取出放入大碗中，趁热倒入白糖，用勺子按压成泥。 第5步、将山药泥倒入按压成...

蓝莓山药的简单做法是什么？

选择煮熟很面的山药，不要选脆山药，洗净，去皮。 切成小段，上锅蒸熟，大概蒸25分钟。 碗中加蓝莓酱，加适量的蜂蜜。 加入少许清水，搅匀，备用。 取出蒸熟的山药，放入盘子中，浇上蓝莓酱汁即可。美味搞定

蓝莓山药怎么制作？

2.放入热水中氽熟 冲凉放到糖水泡一小时3.取适量的蓝莓酱倒入一点糖水调一小下淋在摆好的山药上面就好了最终甜而不腻清新爽脆